五峰山穿越攻略：夏至高温下的北线挑战与技巧

昨日正值夏至之际，我决定一探究竟，从长峪水库出发，尝试由北向南攀爬大刀背。然而，事与愿违。

在此，我想与各位朋友分享我在五峰山北侧的穿越经历，若能对大家有所裨益，我将感到非常欣慰。

卫星图展示

上图中展示了长峪水库至白果寺路线的穿越区域卫星图。这条线路几乎成为了石家庄户外爱好者的“必走”经典路线，也是五峰山区域内最具挑战性的线路之一。接下来，我将继续用卫星图来具体说明——

卫星图

在图中黑线部分是自长峪水库至大刀背北侧的路线的一部分，红点则是五峰山北侧的最高点，海拔约为830米；从长峪水库东侧上山需要爬升约430米，行程大约2公里。

黄线所示即为大刀背路段，由不规则单体层积岩堆砌而成的山脊。大部分路段需要手脚并用通过，总长度约为300米。

五角星位置是五峰山的最高点（海拔约890米），向东可到达梁家庄村、常河·常馨谷，向南可通过山顶草甸至白果寺，或沿山脊至观音山（垭口处已被新修道路隔断，需绕行一小段）。这条路除了两处峰顶需要手脚并用外，其余路段坡度较缓，个人认为这是五峰山最适合下山的路线。

图中红圈标注的山头是大刀背的北侧起点，也是我停止前进的地方；从长峪水库东侧上山，自北向南有三条线路可选（都在水库东侧的土路边，有前辈驴友绑下的红绳为引导）；我选择的是最靠北的路线，下山则是最靠南的路线。这两条线组成的环线路程约为5公里。靠北的路线是最难走的一条，需要翻越五个大小不同的山头，非常不建议作为下山的路线；靠南的路线更长一些，大部分路段也是沿山脊行进，途中发现了两处食肉动物的粪便和一闪而过的野兔；最后经过一段山流水冲积而成的山沟，乱石遍布；还有桑树、花椒树、桃树和枣树，以及兔子洞等等，颇为有趣；但这条路线也不适合作为下山的路线，对膝盖负担较大。

远眺观音山（后期会详细讲解观音山穿越攻略）。

在盛夏时节，又遭遇了炎热的37度高温，登山穿越非常消耗水分；我大意了，只带了700毫升水，爬上830米海拔已经喝光了，看着眼前的大刀背，心中不禁感叹：此时仅走了不到1/3的路程！当时考虑过咬牙坚持到常河·常馨谷，那里有常流的山泉水；即便如此，还要走至少3公里，即便坚持到体力耗尽，也只能无奈放弃。下图为大刀背的正视图——

首先，五峰山北侧上山路线基本是沿山脊行进，坡度陡峭，海拔与路程的比例达到1:5；尽管如此，依然比那些海拔与路程比例达到1:6甚至更大的山峰耗费体力；经过我多次实践，走山谷上山比走山脊更省力、更安全。

其次，从长峪水库穿越五峰山至白果寺，行至大刀背北侧起点时要确保体力值不低于50%，储备饮水不低于1000毫升（特别是高温天气，建议携带至少1500毫升水），最好还有水果补充糖分和维生素；作为普通户外爱好者，我在到达大刀背北侧起点时体力值已经低于50%，可能与沿途多次停下拍照及攀登岩石有关。要知道：翻越大刀背是相当费体力的，此前咨询过几位前辈，他们都在大刀背北侧起点休息、补充水分后开始翻越；即便如此，大刀背之后还有超过4公里、落差近600米的下山路段才能到达白果寺，期间还要翻越两座山头，对体能是个比较大的考验。

以下分享几张照片，希望各位朋友都能愉快穿越，平安回家。

两处野生食肉动物的粪便

下山路段，发现食肉动物粪便的山脊

我的上山走过的山脊

(责任编辑：佚名)