详尽！青甘大环线10日游攻略：行程路线、必去景点、美食与注意事项

计划在暑期进行青甘大环线之旅的朋友，可以参考以下详尽的行程规划和建议，希望对你们的旅程提供实用的帮助。

一、10天的旅行路线安排

第1日：从西宁出发，途经达坂山观景台，欣赏壮观的景色后前往金黄灿烂的门源油菜花海，接着深入祁连山大草原，晚上留宿祁连县。

第2天：游览色彩斑斓的卓尔山，穿越扁都口旅游区，参观神秘的马蹄寺，结束于甘肃省的张掖市。

第3日：在张掖观赏七彩丹霞，接着驱车前往历史厚重的嘉峪关关城，夜晚住宿嘉峪关市。

第4天：游览敦煌莫高窟的艺术瑰宝，体验鸣沙山月牙泉的独特魅力，晚上留宿敦煌市。

第5日：从敦煌出发，参观阳关景区的历史遗迹，随后探索博罗转井影视基地，途径黑独山，夜晚住宿冷湖镇。

第6天：在冷湖镇游览石油小镇，体验火星一号公路的奇幻之旅，前往火星营地露营，晚上留宿茫崖市，途中欣赏翡翠湖的美景。

第7日：从茫崖出发，途径西台吉乃尔湖，抵达水上雅丹景区，夜晚在此地安顿休息。

第8日：游览U型公路，参观察尔汗盐湖的壮观景象，随后欣赏可鲁克湖和德令哈的自然风光，晚上留宿德令哈市。

第9日：从德令哈出发，游览茶卡盐湖的天空之镜，经过橡皮山，抵达青海湖畔的黑马河镇，夜晚在此休息。

第10日：早晨欣赏黑马河的日出，随后驱车前往倒淌河，翻越拉脊山，参观塔尔寺，最后返回西宁结束旅程。

提示：此行程逆时针进行，有助于逐渐适应高海拔环境，避免交通拥堵。建议平均每天行驶约300公里，若时间允许，延长至15天会更轻松。

二、需提前预订的景点

务必提前预约：张掖七彩丹霞（1天前）、鸣沙山月牙泉（3天前）、敦煌莫高窟（30天前）、火星营地（3天前）、察尔汗盐湖和茶卡盐湖（均为1天前）。旺季时期，热门景点可能现场无法购票或需长时间排队，建议提前在线预订。

三、不容错过的风景点

1. 门源油菜花：7月、8月的金黄海洋，如诗如画。

2. 祁连山草原：雪山、草地与花海相映成趣，拍摄大片的理想地。

3. 马蹄寺：集石窟艺术、祁连山脉风光和裕固族文化于一身的神秘古迹。

4. 平山湖大峡谷：亿万年地质奇观，壮丽非凡。

5. 敦煌莫高窟：世界文化遗产，艺术瑰宝聚集地。

6. 鸣沙山月牙泉：金色沙漠与碧绿泉水相映生辉，美景如画。

7. 黑独山：独特的黑色雅丹地貌，宛如水墨山水画。

8. 茫崖翡翠湖：翠绿湖泊与白色盐滩交织，视觉盛宴。

9. 西台吉乃尔湖：一半蓝色一半绿色的双色奇观。

10. 水上雅丹：全球唯一的水上雅丹景观，自然奇迹。

11. 察尔汗盐湖：中国最大盐湖，柴达木盆地的一颗璀璨明珠。

四、不建议前往的景点

1. 日月山：主要特色是大经幡，整体观感较为单一。

2. 石油小镇：人造景观，内部多为废弃建筑。

3. 大地之子：只是一座雕塑，拍摄角度有限。

4. 丝路遗产城：人工建造居多，缺乏独特性。

5. 青海湖二郎剑：门票价格偏高，商业气息浓厚。

提示：青海湖周边风光优美，可以尝试环湖游览，南山观景台是观赏全湖的绝佳地点。

五、青甘地区的特色美食

品尝手抓羊肉、青海酿皮、土火锅、炕锅羊肉、张掖臊面、羊肉垫卷子、甜胚子、搓鱼面、羊肠面、青稞饼、酸奶、沙葱炒蛋，以及嘉峪关烤肉和烤羊排等地方美食。

六、气候与着装建议

西北地区昼夜温差大，务必准备夏冬两季的衣物，如冲锋衣或厚外套。同时，空气干燥且紫外线强烈，别忘了携带补水保湿产品，如遮阳帽、墨镜、防晒服、水乳和防晒霜。

(责任编辑：佚名)